fbpx

Kategori: tips

+

Allergimat; produkter jeg bruker

Jeg får veldig mange kommentarer på at folk ikke finner produktene jeg bruker. Derfor har jeg laget en kjappp oversikt til dere over hva jeg handler hvor.

+

Jeg tror jeg reagerer på en eller flere matvarer

LAst ned gratis matdagbok og lær hvordan du kan finne ut om du reagerer på matvarer.

+ Foto: Børresen og Raak

Hvorfor gluten- og melkefritt?

Dette er utenfor comfortsonen min merker jeg, å snakke om hvorfor jeg begynte på gluten- og melkefri diett. En ting er at alt som har med mage- og tarm etc. fort blir veldig privat, en annen ting er at jeg da må huske tilbake på hvor syk jeg faktisk var, og det vekker skikkelig fæle minner. Alltid hatt magesmerter Jeg har så lenge jeg … Les videre Hvorfor gluten- og melkefritt?

+ Sunne grove muffins uten gluten og melk

Gluten- og melkefri newbie?

Er du gluten- og melkefri nybegynner? Trenger du tips til hva i all verden du skal spise til frokost og lunsj – de typiske brødmåltidene? Jeg har mange!

+

Festlige marshmellows

Artig og enkelt gluten- og melkefritt godteri som er lett å lage

+

Tips for allergivennlig bursdag

Tips til allergivennlig bursdag for store og små. Gluten- og melkefri kake og pølser

Gluten- og melkefri kafélunsj

Min egen salat – ikke kjøpesalat dette! Det er ikke mange ganger her i livet jeg hadde gått på kafé før jeg ble sykemeldt i siste del av svangerskapet og kjedet meg så jeg ikke visste hvor jeg skulle gjøre av meg. Sammen med flere andre i samme situasjon begynte vi derfor å frekventere det lokale kjøpesenteret – med toalett, benker og vannhull i … Les videre Gluten- og melkefri kafélunsj

Vis meg dine kjøkkenskuffer!

Endelig er vi ferdige med både omgangen og forkjølelse og matlysten har endelig begynt å ta seg opp. I den forbindelse tenkte jeg å vise dere lesere litt av hva jeg har i mine kjøkkenskuffer! Det hersker på ingen måte sirlig orden, men innholdet er variert og det er mye av det meste!Her har jeg mel-, fibrex-, knekkebrød- og havre- forrådet mitt. For ikke … Les videre Vis meg dine kjøkkenskuffer!