fbpx

Stikkord: laktosefri

+ Sunne grove muffins uten gluten og melk

Sunne grove muffins med bær og sjokolade

Sunne grove muffins som er er supre på tur, til lunsj eller frokost når lysten på noe godt melder seg. De er søtet med honning og rårørsukker og er uten gluten, melk og soya.

+ Oreoostekake uten melk

Gluten- og melkefri Oreoostekake uten soya

Denne kaken smaker av en blanding av ostekake og oreokake, men er enklere å lage enn dem begge. Velg om du kjøper kjeks eller baker dem selv, god blir den uansett!

+ Salat - allergimat på reise

Allergimat på reise

Å reise uten å være sikker på om man får tak i trygg mat er skummelt synes jeg, men jeg har noen tips jeg prøver å følge som jeg deler med dere!

+ Matpakkemuffins

Gluten- og melkefrie matpakkemuffins

Matpakkemuffins er knallgodt og enkelt å lage! Disse kan du slenge sammen på morningen før skituren eller lage på hytta i påsken!

+ Gluten- og melkefri fiskegrateng

Gluten- og melkefri hvit saus

Hvit saus er den ultimate kombinasjonen av gluten og melk, men det er ikke noe trøbbel å lage det uten, godt blir det også! Jeg viser deg mine tips til gluten- og melkefri hvit saus.

+

Ukemeny

Jeg har nok en gang satt meg med og planlagt en ukemeny med en god blanding av kjapp og enkel og mer tidkrevende mat. Noe veldig tradisjonelt, andre ting litt utafor komfortsonen til enkelte her i huset.

+

Hurtigmatonsdag

Savner du raske gluten- og melkefrie løsninger i en travel hverdag? Er hverdagen full av aktiviteter og barn med sære matvaner, eller bare liker du å gjøre det enkelt?

+ Søte oboyvafler

Søte Oboyvafler

Forrige helg laget jeg deilige vafler med god smak av sjokolade til besøket mitt – har du lyst på oppskriften får du den her.