Hverdagspuls i 2023
av Kathrine
Kategori: Hverdagspuls
Prosjektleder for egen helse
av Kathrine
Det å bli, eller være syk gir oss en ekstra arbeidsgiver og en ekstra arbeidsbelastning. Vi går fra å ta kroppen og helsa vår for gitt, til å bli prosjektleder for egen helse. Det kan være krevende.
Bli en god husmor og unngå stress!
av Kathrine
Å være en god husmor handler lite om koselige forklær og fersk brødbakst, men mye om planlegging og kreativitet. Det er det som gir oss selv mulighet til å senke skuldrene fordi vi er forberedt, også på travle dager! La meg forklare.
Gluten- og melkefri kokebok
av Kathrine
Leter du etter en bok som gjør det lett for deg å lage god mat helt uten gluten og melk, og som samtidig gir deg tips til hvordan du kan spare både tid og penger? Da har du kommet til rett sted!
Rise like a phoenix
av Kathrine
Helt siden jeg var 7 år ar jeg holdt på med hest. Det betyr altså i over 30 år. I 20 av disse var jeg modig, uredd og tøff. Det skulle mye til for å skremme meg. Så fikk jeg barn.
The imposter syndrome & I
av Kathrine
Når de gode dagene kommer som perler på en snor er det lett å begynne å tenke at jeg er frisk, og at alt som står i epikriser og papirer fra NAV og helsevesen bare er oppspinn.
Hvor finner du energien til alt?
av Kathrine
I går fikk jeg spørsmålet; “hvor finner du energien til alt?” og jeg ble litt svar skyldig. Jeg den syke har energi til så mye når utmattelse er det som plager meg mest.
