Jeg vet ikke om det er riktig å kalle det soul food, men det er i hvertfall den stemningen jeg sitter igjen med etter å ha spist dagens middag; Blackened Chicken med mais, fyldig tomatsaus og ris!

Oppskriften på kyllingen finner du her (obs: engelsk tekst!).
 
Maisen har jeg oppi smelta smør, tilsetter salt og pepper og varmer opp.
Sausen lager jeg av stekefettet fra kyllingen, tilsetter hønsebuljong, en boks tomatpurre og litt av kryddermixen og passe mengde vann (sånn helt på feelingen!).
Serveres med salat 🙂

Oppdag mer fra Gluten- og Melkefri Inspirasjon

Abonner for å få de siste innleggene sendt til din e-post.

Annonse

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut mer om hvordan kommentardataene dine behandles.

Annonse

Søk

Kategorier





Du vil kanskje også like

Oppdag mer fra Gluten- og Melkefri Inspirasjon

Abonner nå for å fortsette å lese og få tilgang til hele arkivet.

Fortsett å lese