fbpx

Koteletter som mannen vil ha dem!

Her om dagen skulle jeg prøve å gjøre min elskede svært glad ved å lage  koteletter på den måten han er oppvokst med, nemlig langtidssteking/koking i stekeovnen. Dette er et fenomen jeg aldri har vært borti, men jeg gikk nå på med liv og lyst! Og sannelig min hatt så blei det godt 🙂

Du trenger:
Del 1:
3 svinekoteletter
Salt og pepper
Melange uten melk til steking

Del 2:
4 ss Toro gluten- og melkefri brunsauspulver

1 stor gulrot
2 store charlottløk
Eller: En solid neve frossen lapskausblanding (grønnsaker)
Salt og pepper

Annonse

Bli medlem og få 20% rabatt!

Tilbehør: Kokt potet, gulrot og blomkål

Gjør så her:
Sett ovnen på 180 grader. Krydre så kotelettene og brun dem deretter i varm panne til de har fått en fin stekeskorpe. Legg dem over i en ildfast form med lokk. Kok ut krafta fra pannen og tilsett brunsauspulveret, litt salt og pepper. Hell det hele over kotelettene i formen (sausen må dekke kotlettene) og ha oppi gulrot og løk eller en god neve frosne lapskausgrønnsaker evt. andre grønnsaker du har for hånden!
La kotelettene stå i ovnen i ca 2 timer. i mens koker du mandelpotet og gulrotstaver og blomkål 🙂

Annonse

Annonse

Kathrine avatar

FORFATTER

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.

Annonse

Bli medlem og få 20% rabatt!

Hei! Jeg heter Kathrine!

Jeg brenner for å vise deg at gluten- og melkefri mat er fantastisk god mat, bare uten gluten og melk. Så enkelt, så vanskelig.

Søk

Kategorier

Nyhetsbrev

Meld deg på og fånyheter og oppskrifter rett på mail!





Du vil kanskje også like

Få nyheter fra Gluten- og Melkefri Inspirasjon

Legg igjen epostadressa di for å bli inspirert!

Fortsett å lese