fbpx
Gå til innhold
Gluten- og melkefri inspirasjon

Gluten- og Melkefri Inspirasjon

Gluten- og Melkefri Inspirasjon for kos og travle hverdager

  • Forside
  • Bloggbutikk
    • NYHET: gluten- og melkefri kokebok
    • E-bok: Gjærbakst
    • E-bok: Julebakst
    • Min handlevogn
  • Om bloggen
    • Personvern
  • Kontakt
    • Kurs
    • Send e-post
    • Samarbeid
  • Kaker
    • Muffins
    • Sjokoladekaker
    • Kaker til selskap
    • kjeks
  • Gjærbakst
    • Gjærdeigtips
    • Brød
    • Boller
  • Middag
    • Pasta
    • Kylling
    • Ukemenyer
    • Suppetirsdag
    • Tradisjonsmat
    • Asiatisk
    • Fisk
  • Diskusjonsforum
  • Søk

Nyheter

Siste nytt

Mine nyeste produkter finner du her

Viser alle 2 resultater

  • Hverdagspuls - allergivennlig kokebok uten gluten og melk

    Ny gluten- og melkefri kokebok

    kr325.00 Nok     Kjøp
  • Måltidsplanlegger design 3

    Matplanlegger

    kr79.00 Nok     Kjøp

Søk på siden

NY BOK!

Få nye oppskrifter på mail

Skriv inn din e-postadresse og du får tilsendt nye blogginnlegg på e-post!

Hei! Jeg heter Kathrine Kragøe Skjelvan og driver Gluten- og melkefri Inspirasjon.

Jeg har som deg slitt med langvarige magesmerter og med å finne frem i jungelen av allergimat. - Hva kan vi egentlig spise når vi kutter gluten og melk fra kostholdet?

De siste 15 årene har jeg prøvd og feilet meg frem til alle de deilige oppskriftene dere finner her på glutenogmelkefri.com.

Jeg måtte legge om kostholdet etter lengre tids sykdom da jeg var student, og har opparbeidet meg solid kompetanse på feltet.

Jeg har lest mine 100 000 innholdsfortegnelser, nå ønsker jeg å hjelpe deg! Les min historie

I tillegg til å blogge, holder jeg kurs for hoteller og restauranter.

Mest lest

  • Glutenfrie dipkjeks med urter
    Glutenfrie dipkjeks med urter
  • Mine beste salattips - slik lager du knallgode salater!
    Mine beste salattips - slik lager du knallgode salater!
  • Helsprø kyllingsalat
    Helsprø kyllingsalat
  • 5 kaker og desserter uten egg, melk og gluten
    5 kaker og desserter uten egg, melk og gluten
  • Hjemmelagde glutenfrie knekkebrød med kokos
    Hjemmelagde glutenfrie knekkebrød med kokos
  • Sjokoladekake i liten langpanne
    Sjokoladekake i liten langpanne

Følg meg på Instagram

Hva passer bedre i varmen enn en skikkelig smakfullt og helsprø kyllingsalat?
Hei kjære deg som følger meg!
Oppussing av oppskrifter? Hva er det liksom?
Etter ei travel uke uten bursdagskake tror jeg jeg skal bake i helga 🙈🥰🙈

Følg meg på facebook

Følg meg på facebook
Personvern & cookies: Dette nettstedet bruker informasjonskapsler (cookies). Ved å fortsette å bruke dette nettstedet aksepterer du dette.
For å finne ut mer, inkludert hvordan kontrollere cookies, se her: Cookie-erklæring

Kontakt meg

Kathrine Kragøe Skjelvan kathrine@glutenogmelkefri.com
Tema: Dyad av WordPress.com.

Jeg har tatt sommerferie - bestilte bøker sendes først ut siste uke i juli! Fjern